Backgrid; DJ Khaled/Instagram
DJ Халед гордится прогрессом, которого он добился на пути к снижению веса.
В среду, 18 февраля, 50-летний продюсер опубликовал в Instagram фотографии своей физической трансформации до и после, сообщив своим подписчикам, что ему еще предстоит добиться большего в плане похудения.
«Вы либо выигрываете с нами, либо смотрите, как мы побеждаем», — написал он в подписи. «Я только начинаю».
The "Дикие мысли" Хитмейкер также разместил в своих историях в Instagram видеоролик, на котором он играет на поле для гольфа, поделившись, что он добился похудения, играя в гольф, и увеличил количество ежедневных шагов до 15 000.
«Гуляй и играй в гольф», — написал он. «Я хочу сбросить вес, и он уходит!»
djkhaled/Instagram
«Я собираюсь проявить величие», — сказал он в другом ролике. “И как только ты появишься, ты должен приложить все усилия. Это 10-15 000 шагов в день, как я и сказал. Я делаю 15-20 шагов в день, но пока ты добираешься до 10-15, твой день начинается невероятно. И все, что после этого, является бонусом. Помните об этом!”
Халед сказал, что он начинает свой день с тренировки, а затем съедает здоровый обед. Он хвастался, что он настолько предан делу, что часто приходит на вторую тренировку в течение дня.
Кроссворд PEOPLE Puzzler уже здесь! Как быстро вы сможете решить эту проблему? Играйте сейчас в !
«Пока ты обнимаешь свою подушку, я гуляю и играю в гольф», — сказал обладатель Грэмми.
«Ты должен понять, я хочу это снять… и оно снимается», — добавил он, потирая рукой живот. «Не веди себя так, будто ты не видишь, как это происходит».
djkhaled/Instagram
Ранее в мае 2023 года Халед рассказал PEOPLE о своем пути к снижению веса и о том, насколько важно для него было установление здорового режима дня. Он сказал, что включение гольфа позволило ему сбросить 15 фунтов. быстро, поэтому он продолжил это.
"Кто-то занимается йогой, кто-то ходит в спортзал. И мне нравится выбор каждого», — сказал он. – сказал он. «Поскольку я занимался йогой, я ходил в тренажерный зал, но я играю в гольф, и это мне помогло». Мне нравится игра, и мне нравится, как она помогает мне двигать телом. Я более гибкий. Я даже не собирался заниматься гольфом, думая, что пытаюсь избавиться от веса. Это произошло естественным образом».
Никогда не пропустите ни одной истории — подпишитесь на бесплатную ежедневную рассылку PEOPLE , чтобы быть в курсе всего лучшего, что может предложить PEOPLE: от новостей о знаменитостях до интересных историй, представляющих интерес для людей.
Игра в гольф, как объяснил Халед, позволяет ему оставаться «чистым».
"А когда ты чист, это не лучшее чувство. Вы когда-нибудь занимались спортом, а потом, принимая душ, чистили зубы? Знаешь, что я говорю? И ты наденешь эту белую футболку и, возможно, наденешь что-нибудь вроде удобных шорт? Это чувство," сказал он тогда.
"Это просто чисто, это просто чисто," он продолжил. — Я не знаю, как это объяснить, чувак. Я не хочу углубляться слишком глубоко. Что касается меня, я всегда буду отдавать это тебе в чистоте».
Закрыть
